ראשי / זן
פשטות

פשטות

אימוני רחוב – טרנד שכולל אימונים יצירתיים שונים שאפשר לעשות בעזרת מתח, מקבילים, ספסל, מדרגה, בלוקים… ציוד שיש בכל גינה ציבורית, חוף ים או חצר בית ספר. האימונים בחינם, בחוץ, רואים אנשים, סבבה חדרי כושר מודרניים הם מרחב מוסדר הכולל רגולציה, בעלי תפקידים, דמי מנוי, אויר של מזגנים… חלקנו (וגם עבדכם) בוחל בהם ומעדיף אימוני רחוב הפסיכולוג ברי שוורץ נכנס לחנות בגדים לקנות ג'ינס ויצא אחרי הרבה מדידות עם ג'ינס מעולה. המסקנה שלו היתה שיש יותר מידי אפשרויות והוא לא רוצה לכלות את זמנו בלמדוד ג'ינסים. גם אם הג'ינס מעולה, הוא לא מוכן לכלות את זמנו בבדיקת האפשרויות ואופטיציזציה של ... קרא עוד »

זן וטבעונות

זן וטבעונות

הגיע פלסטיק עם קציצות, ותוכנן שזוגתי בלבד תשתמש בהן לצרכיה, הפלסטיק הוצב במקרר והמתין. החיים נמשכו, הרבה שעות מול המחשב, שמתי לב שנתח גדל והולך מהתודעה שלי חג במעגלים מסביב לפלסטיק. הקציצות הפכו לסיוט. ואח"כ לאוכל. האם הסגפנות הזו היא מנת חלקו של הטבעוני ? נזכרתי במספר שבועות שהעברתי פעם במנזר בתאילנד. אכלנו פעמיים ביום מזון טבעוני (טופו ואורז ירקות, משקה על בסיס חלב סוייה, פירות טרופיים שגדלו במתחם), החזקתי גם שקיות קפה בתיק וליכחתי בסתר אבקת קפה מהיד(אז מה). לא זכורה לי תשוקה לבשר בתקופה ההיא, בכלל, כלום, האוכל היה בן זונה, תשוקה לקפה כן, לסוכר גם, למזגן בודאי, ... קרא עוד »

זן – סיכום 20 שנות מדיטציה ו 2 דקות מסרט דקומטרי

זן – סיכום 20 שנות מדיטציה ו 2 דקות מסרט דקומטרי

בקישור הבא כתב של ה BBC מסכם את מה שהבין ממורי זן שאיתם דיבר: …אם השפע קיים, הרי שהוא קיים ברגע החולף, בהווה שאין לא משך ואין בו כלום… קצת שגוי להגיד על הווה שאין לו משך כי אנחנו כל הזמן שם, אבל לצורך העניין בין העבר והעתיד יש הווה חסר משך וריק, ובו נמצא השפע קרא עוד »

נזירים בודהיסטים מתבודדים בהרים

תלמיד בודהיסטי מערבי תיעד נזירים מתבודדים בהרי סין, הסרט נקרא בין העננים הלבנים, בהחלט שווה צפיה וגם נמצא ביוטיוב ב 6 חלקים בחלק השישי הבמאי מגיע לקצה, נזיר שגר במקום ממש נידח, שמסופר עליו שהגיע להארה, הנזיר מקדיש את זמנו למדיטציה ושאר תרגולות ואינו כל כך פנוי לקבל אורחים. אבל מסתבר שאם מחכים לפני הדלת שלו מספיק זמן הוא יתפנה, ויכין תה וישוחח, זה אולי רגע השיא בסרט, יוצר הסרט מבקש מהנזיר שיגיד משהו על זן, הנזיר צוחק ואומר, אין מה להגיד הכל כתוב בספרים http://www.youtube.com/watch?v=tmNx5hAREok&feature=player_detailpage#t=120s קרא עוד »

זן בודהיזם והשדה החברתי

אני מתרגל זזן (מדיטצית זן) מזה שנים ארוכות, שוחחתי לפני כמה זמן עם מתרגלת בוהיסטית מאסכולה אחרת, היא סיפרה לי על המדיטציה שלהם ושאלה על שלי, השבתי שאין שום תרגולת שאני מבצע בזמן הזזן, היא צחקה 'אז מה הקטע' קרא עוד »

למעלה